Yoga

.

Hatha yoga

Deze vorm van yoga tracht via zachte beweging van het lichaam de geest te beïnvloeden en heeft daarom een gunstige uitwerking op beide...

Yin yoga

Tijdens deze vorm van yoga worden dieper liggende structuren bereikt door de houdingen een langere tijd aan te houden...

Zwangerschaps-yoga

Deze vorm van yoga kan je helpen om lichamelijk én fysiek je voor te bereiden op de geboorte...

Kinderyoga

Kinderyoga is een combinatie van bewegen, ontspannen en creativiteit. Elk kind mag bewegen binnen zijn/haar eigen mogelijkheden en grenzen en elk kind mag zijn wie hij/zij is.