Pelvische reëducatie

Bekkenbodemreëducatie richt zich op het verbeteren van de werking van de bekkenbodemspieren. Deze spieren vormen een belangrijke ondersteuning voor de blaas, darmen en andere bekkenorganen en spelen een essentiële rol bij het controleren van urine- en stoelgangverlies. Daarnaast dragen ze bij aan de stabiliteit van het lichaam en zijn ze belangrijk voor de seksuele functie.

Wanneer de bekkenbodemspieren onvoldoende of juist te veel spanning vertonen, kunnen verschillende klachten ontstaan, zoals urineverlies, een frequente plasdrang, ontlastingsproblemen, verzakkingsklachten of pijn in het bekkengebied. Ook tijdens en na een zwangerschap, na een operatie of bij bepaalde sportactiviteiten kan begeleiding aangewezen zijn.

Tijdens de behandeling brengen we de werking van de bekkenbodemspieren zorgvuldig in kaart en werken we met gerichte oefeningen aan een betere spiercontrole, kracht, ontspanning en coördinatie. De therapie wordt steeds afgestemd op uw klachten, doelen en dagelijkse activiteiten.

In onze praktijk beschikken we over de Phenix Neo, een modern biofeedbacksysteem waarmee we de activiteit van de bekkenbodemspieren nauwkeurig kunnen evalueren. Dankzij de draadloze technologie kunnen metingen en oefeningen uitgevoerd worden in verschillende houdingen en tijdens functionele bewegingen. Dit maakt het mogelijk om de bekkenbodemspieren niet alleen in rust, maar ook tijdens dagelijkse activiteiten optimaal te trainen, wat de effectiviteit van de behandeling ten goede komt.

Met een persoonlijke en deskundige begeleiding streven we ernaar uw klachten te verminderen, uw vertrouwen in uw lichaam te vergroten en uw comfort en levenskwaliteit te verbeteren.